菜谱整理
带餐食计划功能的菜谱整理 App：该看什么
如果你想要一个把菜谱整理、每周排餐和购物清单放进同一工作流的工具，这篇指南会帮你看清重点。
博客
产品对比、排餐方法与 AI 厨房研究
这里不是泛泛的食谱内容站。它更像 GetMeal 的产品型内容区，专门讨论菜谱整理、每周排餐、购物清单和不同工具之间的真实差异。
餐食计划
当你已经有常做菜谱时，怎么更快做一周餐食计划
这是一套围绕你现有菜谱库的每周排餐方法，重点是节奏、精力和买菜动线，而不是重新找灵感。
餐食计划
最适合忙碌家庭日常做饭使用的餐食计划 App
对真正每天做饭的家庭来说，好用的餐食计划 App 应该能连起菜谱、排餐和购物清单，而不只是给你更多灵感。
替代方案与对比
Plan to Eat 替代方案：想要 AI 辅助又不想丢掉自己菜谱库的人
如果你已经围绕自己的菜谱来排餐，只是厌倦了每周手动拖拽和整理，这篇对比就是为你写的。
替代方案与对比
如果你真的每天做饭，什么样的餐食计划 App 才值得用
这篇不是泛泛的 App 榜单，而是从菜谱所有权、周计划效率和购物流程来判断工具是否真的适合会做饭的人。
替代方案与对比
Paprika 替代方案：想要 AI 辅助又不想继续订阅的人怎么选
如果你喜欢 Paprika 的菜谱归档思路，但想减少手动规划负担，这篇对比会更接近你的真实选择。
替代方案与对比
Mealime 替代方案：厌倦重复周计划之后怎么升级
Mealime 很适合上手，但如果你已经受够了重复菜单和封闭菜谱目录，这篇文章会帮你判断下一步。
做饭工作流
如何保存任意网站的菜谱，而不是只留下一个会失效的链接
这是一套更适合中文用户理解的菜谱保存方法：保留配料和步骤，而不是只在浏览器里堆书签。
做饭工作流
10 分钟内排完一周晚饭：一套更现实的家庭做饭流程
这不是周日仪式感模板，而是一套能让工作日更省脑力、更容易执行、也更适合家庭现实节奏的一周晚饭排餐流程。
AI 厨房研究
家里现有食材能做什么：先从你已经有的东西开始排晚饭
这篇文章讨论的是“先用现有食材做饭”的思路，重点是减轻浪费和晚饭决策压力，而不是夸大还没上线的冰箱扫描功能。
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